コーヒー
仕事をしているとき、勉強をしているとき、ほっと一息つきたいとき。
そんな時にコーヒーは私たちの生活を豊かにしてくれます。
お好きなコーヒーを片手に、素敵なひと時をお過ごしください。
コーヒーには以下の健康効果が知られています。
- 1. カフェインによる覚醒作用、目覚まし効果
- 2. カフェインによる新陳代謝の向上、脂肪燃焼効果
- 3. 糖尿病のリスク軽減
- 4. 抗酸化作用による老化防止
※ 科学的に考察し、期待されている効果です。保証されたものではありません。
参考:lifehacker
参考:lifehacker